保溫杯里能泡枸杞嗎?
半蘭
枸杞中含有豐富的鐵、維生素C、維生素B等營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)人體有著多方面的好處,深受養(yǎng)生人群的歡迎。那么保溫杯里能泡枸杞嗎?
1、最好不要。因?yàn)楸乇蓁坭酵ǔ?huì)--溫度過高、泡時(shí)間太長(zhǎng)、滋生細(xì)菌。
2、溫度過高:不管是不是保溫杯,枸杞最好不要用開水泡,太高的溫度會(huì)破壞枸杞里面的營養(yǎng)成分,而通常大家用保溫杯接水都是比較高的溫度。
3、泡時(shí)間太長(zhǎng):保溫杯是恒溫的,如果要泡枸杞,時(shí)間就不能太長(zhǎng),恒溫下泡的時(shí)間過長(zhǎng),營養(yǎng)成分還是會(huì)流失,最好在2小時(shí)之內(nèi)喝完。
4、滋生細(xì)菌:保溫杯溫度一般持續(xù)在60,是最適宜細(xì)菌生長(zhǎng)的溫度,如果還用來泡茶、泡牛奶、裝豆?jié){等,更是給細(xì)菌增加養(yǎng)料。
以上就是給各位帶來的關(guān)于保溫杯里是否能泡枸杞的全部?jī)?nèi)容了。