炸過的油怎么變清
宏偉
平時我們也會在家炸油餅,炸油條,炸丸子吃,在炸這些食物時,也會用到很多的食用油,炸過食物之后,剩下的油就會變得非常渾濁,那么炸過的油怎么變清呢?
1、油炸是比較常見的烹飪方法之一,在炸東西的時候,食物中的面粉在有油炸后劉會形成渣滓,有些大的可以過濾出來,小一些難免會積累到鍋中,讓油變得渾濁,所以很多人會將油炸過一次的油給倒掉。
2、其實大可不必如此浪費,炸過的油也有辦法變清。首先在碗中倒入淀粉,加入適量的清水,均勻攪拌成糊狀,接著重新開火加熱,等油熱后倒入1/3的淀粉糊,鍋面平靜后將剩下的淀粉糊分三次倒進去,淀粉具有很強的吸附性,這樣就能吸附走油里面的雜質,還能去除油腥味。
3、等油變清澈之后將淀粉糊撈出來,然后將油里面的水分蒸發(fā)掉,等鍋中水分變少之后加入雞蛋殼,吸收掉油里面的碳化顆粒,之后關火撈出油里面的雜質,將油靜置半個小時就會重新變清了。
4、不能反復使用炸過的油。雖然使用一兩次之后的油可以變清澈,但是不建議反復使用,因為油炸過之后里面會產生有害物質,且里面的營養(yǎng)物質也會流失嚴重,再加上高溫會讓油里面的脂肪算酸聚合,積累過多會增加肝臟負擔。
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