每一年來(lái)到夏季的情況下，絕大多數(shù)的水蜜桃便會(huì)成熟了，大家會(huì)在夏季吃許多水蜜桃，水蜜桃吃起來(lái)味兒十分香，并且其營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，但有些人擔(dān)心水蜜桃吃完會(huì)長(zhǎng)胖，那么桃子的熱量是多少大卡呢？

1、桃子不是高熱量的食物，不同品種的桃子熱量值有所差異，以水蜜桃為例，熱量為48大卡/100克。

2、一個(gè)桃子的可食部分大概是200克左右，熱量值也就是100大卡的樣子，吃了一般不太會(huì)發(fā)胖。

3、而且，桃子含有大量的纖維素，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少體內(nèi)宿便，減肥期間可以吃。

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