怎樣做虎皮青椒
高懿醬
青椒含有豐富的維生素C、辣椒素,能開胃消食,解熱鎮(zhèn)痛,降脂減肥,預防癌癥,是人們最常用、最喜愛的一種食材,那么怎樣做虎皮青椒?下面一起來看看吧。
怎樣做虎皮青椒
1、將青椒放在水中泡洗干凈;
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2、洗凈后再去掉蒂和籽,瀝干水分放在盤中備用;
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3、將姜、蒜去皮洗凈切好備用;
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4、在鍋中放入適量油;
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5、將青椒放入鍋中,一個一個擺好,不要堆在一起;
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6、將一面煎好起泡后,翻面,再煎另外一面;
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7、兩面煮煎好后,放入適量食鹽;
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8、加入備好的姜蒜;
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9、加入適量黑豆豉;
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10、翻炒一會;
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11、加入適量蠔油;
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12、加入適量水燜一會;
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13、起鍋,美味又開胃的虎皮青椒就做好了。
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