銀耳泡發(fā)2 3天能吃嗎?
宏曠郎
市場上買到的銀耳,一般都需要泡發(fā),很多人認為銀耳泡發(fā)的時間越久越好,甚至還有人會將銀耳連續(xù)泡發(fā)兩三天,那么銀耳泡發(fā)2-3天能吃嗎?
1、銀耳泡發(fā)2~3天不能繼續(xù)吃了。
2、正常情況下,銀耳當天泡發(fā)好后就要吃完,如果放置2~3天,銀耳中的營養(yǎng)成分會流失,并且泡了兩天的銀耳中多多少少都會含有一些細菌、病菌存在,這樣的銀耳繼續(xù)食用對健康很不利。
3、用熱水浸泡的話,大約浸泡20分鐘就能將銀耳徹底泡發(fā)開,若用冷水泡發(fā)的話,則需要3個小時才能泡發(fā)開。
以上就是給各位帶來的關于銀耳泡發(fā)2-3天是否能吃的全部內容了。