火龍果是酸性還是堿性
安萱子
火龍果是平常生活中常見的一道水果,很多人都喜歡吃。而且很多人都認(rèn)為多吃一些帶有堿性的食物,能夠形成我們?nèi)梭w的堿性環(huán)境。這樣會(huì)更加健康,那么火龍果是酸性的還是堿性的呢。
1、火龍果是偏堿性食物,又稱紅龍果。原產(chǎn)于中美洲熱帶地區(qū)。火龍果營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。
2、紅心火龍果富含碳水化合物,是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì);儲(chǔ)存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調(diào)節(jié)脂肪代謝;提供膳食纖維;節(jié)約蛋白質(zhì);解毒;增強(qiáng)腸道功能。
3、富含維生素c,具有保護(hù)牙齒健康,預(yù)防動(dòng)脈硬化,清除自由基,防癌,保護(hù)細(xì)胞、解毒,保護(hù)肝臟,提高免疫力、應(yīng)急能力。
4、其他功效:還具有抑制腦細(xì)胞變性,預(yù)防癡呆癥的作用。對(duì)胃壁還有保護(hù)作用。有減肥、降低膽固醇、潤腸、預(yù)防大腸癌,促進(jìn)胃腸消化等功效。
以上的就是關(guān)于火龍果是酸性還是堿性的內(nèi)容介紹了。