牛奶燉木瓜的功效是什么?
書意
木瓜燉牛奶是生活中非常常見的一種美食,而且很多女性都喜歡用木瓜燉牛奶。下面一起來看看牛奶燉木瓜的功效是什么。
1、通乳抗癌、減緩骨質(zhì)流失。木瓜含有的凝乳酶具有通乳的作用,木瓜堿還具有抗淋巴性白血病的功效;牛奶中的鈣非常容易被人體吸收,而且還含有鉀、磷、鎂等多種礦物。因此木瓜燉牛奶具有通乳、減緩骨質(zhì)流失的功效。
2、補(bǔ)虛損,益肺胃,生津潤(rùn)腸,養(yǎng)顏美白,由于木瓜性溫味酸,可以平肝和胃,舒筋絡(luò),活筋骨,降血壓。
3、抗疫殺蟲、淡化黑色素,這是因?yàn)槟竟系鞍酌负湍竟蠅A具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲的功效,因此可用于殺蟲抗癆。牛奶中所含有的乳清對(duì)消除黑色素有非常好的作用,可以防治多種色素沉著引起的斑痕。
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