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  • 100克牛肉的熱量是多少?

    待君歸

    現(xiàn)在人們的物質(zhì)生活水平有了很大提高,在飲食的過程中,還很在乎各種食物的熱量,控制好熱量是保持健康的基礎(chǔ),同時(shí)還不至于變得太胖。那么100克牛肉的熱量是多少呢?

    100克牛肉的熱量是多少
    100克牛肉的熱量是多少

    1、不同部位的牛肉熱量大不相同,高熱量的部位熱量值幾乎是低熱量部位的兩倍。

    2、肋眼是熱量最高的部位,每100克含270卡路里熱量,從外觀上就能看出這個(gè)部位有很多似大理石紋路的脂肪。T骨部位的熱量其次,每100克含210卡路里。價(jià)格通常最貴、也是肉質(zhì)最嫩部位的菲力牛肉每100克含熱量155卡路里。

    以上就是給各位帶來的關(guān)于100克牛肉的熱量是多少的全部內(nèi)容了。