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  • 茄子的熱量是多少?

    樂(lè)悅

    茄子是少數(shù)紫色蔬菜,而我們知道,紫色的食物里面都是含有花青素的,對(duì)于抗衰老有著很好的效果。那么茄子的熱量是多少呢?

    茄子的熱量是多少?
    茄子的熱量是多少

    1、每100克的茄子所含有的熱量為21大卡,一碟茄子可食用部分大概是93克,其所含有的熱量為20大卡。

    2、茄子本身熱量并不高,但是做法不同,熱量也是不同的,因?yàn)闀?huì)添加油鹽醬醋等,添加了之后,熱量就會(huì)發(fā)生很大的改變。

    以上就是給各位帶來(lái)的關(guān)于茄子的熱量是多少的全部?jī)?nèi)容了。