久久久久亚国产电影一|午夜日本永久乱码免费播放片|男女性高爱潮是免费国产|久久国产乱子伦精品视频免费

  • <td id="6yqwu"></td>
  • <td id="6yqwu"></td>
    <button id="6yqwu"><samp id="6yqwu"></samp></button>
  • 老母雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)

    綺彤郎

    說道滋補又有營養(yǎng)的湯,應該都會聯(lián)想到老母雞湯,老母雞湯中含有很多的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、氨基酸等豐富的營養(yǎng)物質(zhì),并且很容易被人體吸收,有著極好的滋補作用,那么老母雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)呢?

    1、將老母雞剁成小塊反復清洗干凈,盡量把雞油去干凈,檢查是否還有毛,清洗三遍后備用。

    老母雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)
    老母雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)

    2、準備好蔥姜蒜枸杞也可以放點紅棗。

    老母雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)
    老母雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)

    3、把洗凈后的雞塊灼下水放入砂鍋中,加入配料倒去料酒20克左右,蓋上鍋蓋大火燉開,開了后轉(zhuǎn)小火燉至2-3小時。

    老母雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)
    老母雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)

    4、燉至肉質(zhì)酥軟后(可以用筷子戳下肉確認酥軟)加入適量食鹽即可。

    老母雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)
    老母雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)

    以上就是給各位帶來的關于老母雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)的全部內(nèi)容了。