魚、蝦、西紅柿等都是夏季很常見的食材，適當(dāng)進(jìn)食可為身體補(bǔ)充多種所需的微量元素，起到強(qiáng)身健體的作用，那么西紅柿和魚能一起吃嗎？

1、魚和西紅柿能一起吃，但不能長(zhǎng)期或大量進(jìn)食。

2、西紅柿中含有豐富的維生素C，它會(huì)對(duì)魚肉中的銅元素產(chǎn)生抑制作用，降低彼此的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，少量或偶爾進(jìn)食不會(huì)產(chǎn)生明顯不適，但長(zhǎng)期大量就可能會(huì)對(duì)健康造成影響。

以上就是給各位帶來的關(guān)于西紅柿和魚能不能一起吃的全部?jī)?nèi)容了。