怎樣泡發(fā)香菇可保持原味
余若雨
香菇是蘑菇的一種,有特殊的香味,通常會(huì)被用來(lái)煲湯喝,味道非常的不錯(cuò),營(yíng)養(yǎng)也很豐富。下面一起來(lái)了解一下怎樣泡發(fā)香菇可保持原味。
1、將香菇放入盆中,加入適量溫水(水溫30度左右,不燙手即可),水量不需要太多,泡過(guò)香菇就夠了。提示:不要用熱水泡香菇,因?yàn)闊崴畷?huì)大量溶解香菇中的多糖和氨基酸,造成營(yíng)養(yǎng)流失。
2、在水中加入1茶匙糖。加入白糖可以加快蘑菇對(duì)水分的吸收,減少蘑菇在浸泡過(guò)程中所含的蘑菇香精和鳥(niǎo)苷酸的流失。蘑菇香精和鳥(niǎo)苷酸有鮮味,在25-35攝氏度不會(huì)分解氧化。
3、再加入一茶匙面粉。面粉的作用是吸收香菇中的雜質(zhì),使浸泡過(guò)的香菇更干凈。
以上就是給各位帶來(lái)的關(guān)于怎樣泡發(fā)香菇可保持原味的全部?jī)?nèi)容了。