梨和香蕉能一起吃嗎?
南春桑
梨的水分很多,酸甜可口,香蕉營養(yǎng)豐富,兩者都是生活中常見的水果,有時候會放在一起食用,那么梨和香蕉能一起吃嗎?
1、梨和香蕉能一起吃。但需要注意食用量。
2、梨富含水分、維生素以及多種微量元素,而香蕉含有淀粉、纖維素,以及鉀、鈣等礦物質(zhì),兩者在營養(yǎng)成分方面并不相克,可以同食。
3、但是在食物性味方面,梨和香蕉都屬于寒涼食物,不易多吃,容易使人體產(chǎn)生寒氣,影響腸胃消化。
以上就是給各位帶來的關于梨和香蕉能不能一起吃的全部內(nèi)容了。