米線，是中華傳統(tǒng)風(fēng)味小吃。米線用米制成，長條狀，截面為圓形，色潔白，有韌性。那么砂鍋米線熱量高嗎？

1、單純說米線的熱量其實還好，但是配上米線的湯汁以及里面的配菜之后，一碗砂鍋米線的熱量就很高了。

2、一碗煮或蒸的米線含150卡左右的熱量，無脂肪，可配上炒蔬菜如包菜、花菜或歐芹等食用。

3、米線含有大米的營養(yǎng)，也算是主食，雖然不會太發(fā)胖，但是，米線需要煮的，也是含有熱量的，如果用葷湯制作，那熱量就高了，喜歡吃要適量，不能吃太多。

以上就是給各位帶來的關(guān)于砂鍋米線熱量高不高的全部內(nèi)容了。