奶茶的熱量高嗎?
靈陽氏
生活中,不論男女都喜歡喝奶茶,因為真的很好喝。不過在注重體重的現(xiàn)在,好吃好喝的東西如果熱量高,也是很怕的。那么奶茶的熱量高嗎?
1、奶茶也是分為很多種類型的,比如內(nèi)蒙古的奶茶就是用純奶熬制而成,里面加入一些鹽制品,聞起來也是很香的,但是熱量卻并不是很高,喝過之后也不容易發(fā)胖;
2、而如果只是用牛奶加一些糖來做成奶茶的話,熱量也并不是很高,但是去一些奶茶店購買的奶茶,往往加入了很多糖分,這樣的奶茶熱量是很高的,建議在減肥期間不要去選擇。
以上就是給各位帶來的關(guān)于奶茶的熱量是否高的全部內(nèi)容了。