芒果干是一種保質(zhì)期長的果脯食品，在口感上，它比干紅薯好多了，口感酸甜，芒果香氣濃郁，那么芒果干熱量是多少呢？

1、100克芒果干的熱量是380大卡，是屬于熱量比較高的食物了，大多數(shù)品牌的芒果干，熱量都達(dá)到了300多卡。

2、另外，芒果干的水分比較少，碳水化合物含量也比較高，因此如果正在減肥，還是要少吃芒果干了，這樣的構(gòu)成讓芒果干很容易增肥，不過由于芒果干容易產(chǎn)生飽腹感，所以并沒有想象的那么增肥。

以上就是給各位帶來的關(guān)于芒果干熱量是多少的全部內(nèi)容了。