雞肉和蝦能一起吃嗎?
懌悅子
蝦是現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)吃的海鮮,是一道家常菜,蝦也是生活中常見(jiàn)的水產(chǎn)類的動(dòng)物,通常會(huì)用蝦來(lái)做小炒、鮮蝦湯等,但是吃蝦也是有禁忌的。那么雞肉和蝦能一起吃嗎?
1、雞肉和蝦能一起吃。
2、因?yàn)槲r和雞肉都屬于高蛋白質(zhì)食品,一起吃會(huì)加強(qiáng)身體對(duì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,所以這兩種食物是可以一起吃的。
3、蝦中有豐富的水分、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2、E、尼克酸等,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于人體都有很大的好處??梢越o我們的身體上的一些問(wèn)題帶來(lái)一些改善。
4、雞肉中含有豐富的水分、蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素C、維生素A、等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且人類對(duì)雞肉的消化率高,容易被人體吸收利用,有著增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用。
以上就是給各位帶來(lái)的關(guān)于雞肉和蝦是否能一起吃的全部?jī)?nèi)容了。