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  • 用清水煮掛面熱量高嗎?

    脫銷的愛

    掛面因其做法簡單、口味百搭、價格低廉、易于貯藏成為國人喜愛的食物,很多人的家里都會常備掛面,那么用清水煮掛面熱量高嗎?

    用清水煮掛面熱量高嗎?
    用清水煮掛面熱量高嗎

    1、清水煮掛面熱量不高。

    2、掛面是由精致小麥粉加水制作而成的,干掛面的熱量是每一百克353大卡,清水煮掛面由于煮的過程中面條吸收了水分,單位熱量會低50%—60%,每一百克熱量為110大卡左右,脂肪含量低每一百克為2.7g,相對于其它主食類來說熱量并不是太高,且合理適量攝入碳水化合物可以為身體、大腦提高能量,有助于維持身體健康。

    以上就是給各位帶來的關(guān)于用清水煮掛面熱量是否高的全部內(nèi)容了。