土豆、西紅柿都是富含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的家常蔬果，是家常菜的常用食材。土豆和西紅柿做出來(lái)的菜肴，像酸辣土豆絲，像西紅柿炒蛋等，都是非常營(yíng)養(yǎng)美味的菜式。那么土豆和西紅柿能一起吃嗎？

1、土豆和西紅柿能一起吃。

2、土豆和西紅柿屬于兩種常見(jiàn)的食材，其中含有豐富的維生素、微量元素、植物蛋白等營(yíng)養(yǎng)成分，一起食用不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的成分，而且具有開(kāi)胃消食、美容養(yǎng)顏、提高免疫力等功效，對(duì)身體健康有益。

3、但不要一次性過(guò)量食用土豆和西紅柿，因?yàn)槲骷t柿在較強(qiáng)的酸性環(huán)境中會(huì)產(chǎn)生不溶于水的沉淀物，不利于消化。雖然胃本身就是酸性環(huán)境，少量食用西紅柿往往影響不大。但若同時(shí)攝入了過(guò)量的土豆則有可能導(dǎo)致胃的酸性環(huán)境加重。

以上就是給各位帶來(lái)的關(guān)于土豆和西紅柿能不能一起吃的全部?jī)?nèi)容了。