柚子和蝦能一起吃嗎?
陽(yáng)德醬
柚子和蝦是生活中比較常見(jiàn)的兩種食物,很多人都會(huì)經(jīng)常吃柚子和蝦,那么柚子和蝦能一起吃嗎?
1、蝦和柚子不能一起吃。柚子含有大量維生素C。與蝦一起食用可能會(huì)引起胃腸道不良反應(yīng)。
2、蝦含有單寧酸,而柚子含有維生素C。蝦中的主要成分會(huì)與維生素C發(fā)生反應(yīng),引起惡心、腹瀉、腹痛等癥狀,但不良反應(yīng)并不特別嚴(yán)重。當(dāng)食物被身體完全消化后,癥狀會(huì)逐漸消失。
3、蝦的主要成分是多種微量元素、維生素和蛋白質(zhì)。吃了以后,它可以補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的營(yíng)養(yǎng),同時(shí),還可以起到補(bǔ)鈣的作用,增強(qiáng)骨骼的力量。柚子主要由蛋白質(zhì)、有機(jī)酸和維生素組成,可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)肌肉抵抗力和免疫力,還可以改善身體虛弱。
以上就是給各位帶來(lái)的關(guān)于柚子和蝦能不能一起吃的全部?jī)?nèi)容了。