土豆粉熱量高嗎?
欲念
很多人在吃冒菜或者麻辣燙的時(shí)候,都會(huì)點(diǎn)一些土豆粉作為主食來(lái)食用,味道是非常不錯(cuò)的。那么土豆粉熱量高嗎?
1、土豆粉的熱量還是比較高的,吃100克的土豆粉所攝入的熱量達(dá)到290大卡。
2、吃100克的米飯所攝入的熱量才僅僅只有一百多大卡,也就是說(shuō),吃同等質(zhì)量的土豆粉,要比米飯所攝入的熱量高出很多。而很多人應(yīng)該也知道,吃100克的米飯可能會(huì)覺(jué)得非常飽了,但是吃土豆粉的話,可能吃上一大碗才能飽,這樣的話,就會(huì)導(dǎo)致身體攝入的熱量有所增加了。
以上就是給各位帶來(lái)的關(guān)于土豆粉熱量是否高的全部?jī)?nèi)容了。