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  • 喝茶禁忌:八類人群不宜喝黑茶

    問萍桑

    喝茶養(yǎng)生是現(xiàn)在最流行的保健方式,不少人選擇喝茶陶冶情操,適量喝茶對人體是非常有好處的。平常許多愛茶人士很喜歡喝黑茶,那么,黑茶適合所有人喝嗎? 答案當(dāng)然是否定的,那么哪些人不適合喝黑茶呢?我們一起來看看。

    喝茶禁忌:八類人群不宜喝黑茶

    喝茶禁忌:八類人群不宜喝黑茶

    哺乳期的婦女不宜喝黑茶
    喝濃黑茶,過多的咖啡堿會進入乳汁,嬰兒喝了含有過多咖啡堿的乳汁后悔間接的產(chǎn)生興奮,可能導(dǎo)致少眠和多啼哭。

    喝茶禁忌:八類人群不宜喝黑茶

    懷孕期間的婦女不宜喝黑茶
    黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡堿等,對胎兒的智力發(fā)育有許多的不利因素,所以孕婦應(yīng)該少飲茶或者不飲茶,尤其是濃茶。

    喝茶禁忌:八類人群不宜喝黑茶

    營養(yǎng)不良,體質(zhì)瘦弱,缺乏蛋白質(zhì)等人群
    因為黑茶有著很強的分解脂肪作用,阻礙人體對蛋白質(zhì)的吸收,所以太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏的人,飲茶最好能節(jié)制。

    喝茶禁忌:八類人群不宜喝黑茶

    素食者不能喝黑茶
    素食者喝黑茶,容易導(dǎo)致缺乏維生素B、鐵、鈣等營養(yǎng)。主要原因是黑茶茶葉成分會阻礙人體對這些維生素的吸收,長久時間下去自己的身體會受不了,所以素食主義者喝黑茶一定要節(jié)制。

    喝茶禁忌:八類人群不宜喝黑茶

    患有低血糖的人也不宜喝黑茶
    黑茶有降低血糖的功效,黑茶茶葉能夠在很短的時間內(nèi)迅速降低人體的血糖,所以說空腹以及低血糖患者是不適宜喝黑茶的。

    喝茶禁忌:八類人群不宜喝黑茶

    高血壓,嚴(yán)重動脈硬化者不宜喝黑茶
    血壓高及嚴(yán)重的動脈硬化不適合喝黑茶,因為黑茶中的茶堿,咖啡因及可可堿等物質(zhì)會促進腦血栓,從而加重病癥。

    喝茶禁忌:八類人群不宜喝黑茶

    神經(jīng)衰弱的人不宜喝黑茶
    神經(jīng)衰弱的人往往容易失眠多夢,而黑茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑,能夠造成人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及大腦興奮,加快心跳和血流,從而加劇失眠狀況。所以神經(jīng)衰弱的人最好不要喝黑茶,尤其是睡前不要喝。

    喝茶禁忌:八類人群不宜喝黑茶

    胃潰瘍病人不宜喝黑茶
    茶葉中的咖啡因會促進胃酸的分泌,升高胃酸的濃度,誘發(fā)潰瘍甚至胃穿孔。

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