三圍指女性的胸圍、腰圍和臀圍，三圍的指數(shù)可以比較準(zhǔn)確得說明一名女性的身材比例。如果知道自己的三圍，就可以比較科學(xué)的幫助自己選購衣服的尺寸。小編給大家介紹一下如何正確測量三圍，一起來看看吧！

工具/材料

軟尺/卷尺

測量三圍的方法

先將衣服脫去，立姿，兩腳并攏直立，兩臂自然下垂，自然呼吸。

胸圍:胸圍分上胸圍和下胸圍兩種。一般我們說的都是以上胸圍為準(zhǔn)。
(1)上胸圍:軟尺經(jīng)過乳頭,繞一圈。記住不能把乳頭壓下去。
(2)下胸圍:軟尺貼著乳房的下邊緣,繞一圈。

腰圍：軟尺貼著腰部，繞一圈。測量部位大約是手臂稍微彎曲時手肘的位置。

臀圍: 測量時，兩腿并攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯(lián)合和背后臀大肌最凸處。是臀部最突出的地方，但是注意量的時候要對著鏡子，這樣可以知道自己臀部的形狀?！　?/p>

特別提示

注意：胸圍與臀圍應(yīng)該三個月測量一次，作為購買衣褲的標(biāo)準(zhǔn). 同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細(xì)、準(zhǔn)確。