1912年正式成立的國際田徑比賽聯(lián)合會(huì)規(guī)定“賽跑的方向，必須要以左手內(nèi)側(cè)為準(zhǔn)” 。許多科學(xué)家認(rèn)為，人的兩條腿中，左腿是“支撐腿” ，右腿是“運(yùn)動(dòng)腿” 。按逆時(shí)針方向跑，左腿可以支撐住人的重心，這樣就有利于運(yùn)動(dòng)員心臟的保護(hù)和比賽技能的正常發(fā)揮。

古代的田徑賽沒有轉(zhuǎn)彎跑這一方式。古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上，賽跑是在一條長192.27米的直線跑道上進(jìn)行，中長跑比賽則在直線跑道上進(jìn)行來回跑。

19世紀(jì)中葉，英國人首次在田徑比賽中模仿賽馬比賽， 以右轉(zhuǎn)彎跑的方式進(jìn)行比賽。

“右轉(zhuǎn)彎”跑的影響逐漸波及到奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)源地——希臘。1896年，在希臘首都雅典舉行的第一屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，便采用是這種英國式的“右轉(zhuǎn)彎”跑。1912年正式成立的國際田徑比賽聯(lián)合會(huì)規(guī)定“賽跑的方向，必須要以左手內(nèi)側(cè)為準(zhǔn)” ，即“右轉(zhuǎn)彎”變成了“左轉(zhuǎn)彎” 。許多科學(xué)家認(rèn)為，人的兩條腿中，左腿是“支撐腿” ，右腿是“運(yùn)動(dòng)腿” 。按逆時(shí)針方向跑，左腿可以支撐住人的重心，這樣就有利于運(yùn)動(dòng)員心臟的保護(hù)和比賽技能的正常發(fā)揮。