有不少人經(jīng)常會(huì)在朋友圈發(fā)出，自己的生活很空虛的感慨，究竟空虛的真正含義是什么呢？通俗的說法又是如何，下面讓我們一起去了解吧。

簡(jiǎn)要回答

空虛是個(gè)漢語(yǔ)詞匯，意思是指閑散寂寞的消極心理，也就是人們常說的“沒勁”，是一種心理不充實(shí)的表現(xiàn)。

詳細(xì)內(nèi)容

空虛出自《管子·八觀》：“民偷處而不事積聚，則囷倉(cāng)空虛。”

空虛通常發(fā)生在這樣兩種情景之中：一種是物質(zhì)條件優(yōu)越，無(wú)需為生活煩惱和忙碌，習(xí)慣并滿足于享受，看不到也不愿看到人生的真實(shí)意義，沒有也不想有積極的生活目的；另一種是心比天高，對(duì)人們通常向往的目標(biāo)不屑追求，而自己向往的目標(biāo)又無(wú)法達(dá)到而難以追求，結(jié)果是無(wú)所追求，心靈虛無(wú)空蕩，精神無(wú)從著落。

心理空虛是不思追求、無(wú)所事事或不愿事事造成的。因?yàn)椴凰甲非螅チ巳松膴^斗目標(biāo)，就不會(huì)有奮斗的樂趣和成功的歡愉。因?yàn)闊o(wú)所事事或不愿事事，就會(huì)感到生活無(wú)聊、心靈空乏虛無(wú)，就會(huì)感到寂寞難忍。于是，為了擺脫這種心理上的饑餓，就有可能因?qū)で蟠碳ざコ闊煛⒑染?、賭博、甚至鬧事，以此來(lái)排遣時(shí)間。

空虛與慵懶不同。慵懶是心理上的懶散，是惰性使然，慵懶雖然是誘發(fā)空虛的條件，是不思追求、無(wú)所事事或不愿事事的溫床，但慵懶未必一定導(dǎo)致空虛，因?yàn)殂紤械娜诵睦砩弦部赡芎堋俺鋵?shí)”——喜歡懶散生活、滿足懶散現(xiàn)狀，盡管這種“充實(shí)”是消極的，對(duì)常人來(lái)講是難以理解的，但慵懶的人并不會(huì)感到心理空虛。當(dāng)然，慵懶的人如果逐漸感到無(wú)聊、寂寞、萬(wàn)事不稱心并向往通過消極的新鮮刺激來(lái)排遣此種心情，以消磨時(shí)光，則就會(huì)演變成空虛的人。

要對(duì)抗空虛就要看清空虛的本質(zhì)就是不存在。這時(shí)如能轉(zhuǎn)移注意力做些“實(shí)質(zhì)”的活動(dòng)，如逛街就認(rèn)真挑選衣物、聚會(huì)時(shí)就專心與人談話，都可有效驅(qū)除空虛感。至于常感到空虛的人，很可能是活得不踏實(shí)。有些人在生活中懷有不切實(shí)際的期望或目標(biāo)，自己總是在生活中追尋些什么，而沒有落實(shí)到現(xiàn)實(shí)生活本身，不免常有虛幻感。