秋梨膏適合什么人喝?
小柳
秋梨膏擁有補(bǔ)陰,下火,生津止渴等功效,因此針對(duì)咳嗽痰多咯血或便秘等群體能夠喝秋梨膏來(lái)調(diào)養(yǎng)。梨潤(rùn)肺,棗補(bǔ)血,姜暖胃,蜜養(yǎng)神,乃一道秋季滋補(bǔ)良品;尤其適用于抽煙喝酒又不愛(ài)喝水的人,清肺潤(rùn)肺、養(yǎng)胃和胃;美容暖身,滋陰潤(rùn)肺,通便清火,女性佳飲。
秋梨膏也叫雪梨膏,是一道傳統(tǒng)的藥膳。相傳始于唐朝。以精選之秋梨(或鴨梨、雪花梨)為主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、潤(rùn)肺藥物,如生地、葛根、蘿卜、麥冬、藕節(jié)、姜汁、貝母、蜂蜜等藥食同源之原材料精心熬制而成的藥膳飲品,臨床上常用于治療因熱燥傷津所致的肺熱煩渴、便干燥悶、勞傷肺陰、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病癥。秋梨膏過(guò)去是宮廷內(nèi)專用的藥品,直到清朝由御醫(yī)傳出宮廷,才在民間流傳。又由于后來(lái)一直用北京郊區(qū)的秋梨調(diào)制,并在京城售賣,所以成為了北京傳統(tǒng)特產(chǎn)。
進(jìn)入秋季,天氣干燥,有些人的案頭便擺上了一瓶秋梨膏,像飲料一般隨沖隨喝,感覺(jué)又清心又潤(rùn)肺。秋梨膏擁有補(bǔ)陰,下火,生津止渴等功效,因此針對(duì)咳嗽痰多咯血或便秘等群體能夠喝秋梨膏來(lái)調(diào)養(yǎng)。梨潤(rùn)肺,棗補(bǔ)血,姜暖胃,蜜養(yǎng)神,乃一道秋季滋補(bǔ)良品;尤其適用于抽煙喝酒又不愛(ài)喝水的人,清肺潤(rùn)肺、養(yǎng)胃和胃;美容暖身,滋陰潤(rùn)肺,通便清火,女性佳飲。但是,專家提醒大家,秋梨膏不能當(dāng)做飲料喝。手腳發(fā)涼、大便溏泄的人不宜服用。
秋梨膏具有生津、降火、養(yǎng)陰、潤(rùn)肺、止咳血等功能,是因?yàn)楦嘀兴亩际菦鲂?、養(yǎng)陰生津的藥物,如秋梨性寒涼,麥冬性寒、養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心,生地、葛根、貝母等均是如此,所以,脾胃虛寒、手腳發(fā)涼、大便溏瀉的人最好別吃秋梨膏,以避免虛寒癥狀加重,更易腹瀉,即便是易上火、大便干、咳嗽患者也不能多吃。有人以為服用秋梨膏越濃越好,直接飲用最好,事實(shí)上秋梨膏糖分很多,滲透壓較高,直接飲用會(huì)刺激口腔及咽喉黏膜。正確方法是,取一兩勺用溫開(kāi)水化開(kāi)后服用。
秋梨膏的做法如下:
原料:雪花梨6個(gè)、棗肉20克、冰糖25克、姜片15克、蜂蜜150克、川貝粉10克、甘草2克。
步驟:
1、 把雪花梨用清水洗凈后削去外皮;
2、 用磨蓉器依次將梨肉磨蓉(用榨汁機(jī)直接榨汁也可);
3、 取一只碗,在上面放一塊籠布(或細(xì)紗布),將梨肉蓉放在籠布上;
4、 將四角提起,使勁擠出全部的梨汁;
5、 倒入鍋中,加入切片的棗肉、姜、冰糖、川貝粉和甘草;
6、 中火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火慢慢熬煮至變得十分粘稠即可關(guān)火;
7、 待其自然晾至和手溫一致時(shí),用濾網(wǎng)過(guò)濾出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜調(diào)勻;
8、 裝入用熱水消過(guò)毒的瓶中放入冷藏室儲(chǔ)存,飲用時(shí)用溫開(kāi)水調(diào)和即可。