我們經(jīng)常說(shuō)吃宵夜或者吃夜宵，很容易將二者混淆為一團(tuán)，認(rèn)為就是一個(gè)意思，其實(shí)也存在一些差別，下面來(lái)給大家具體的介紹一下。

簡(jiǎn)要回答

宵夜和夜宵的區(qū)別：1、詞性不同，夜宵是屬于名詞，宵夜則是屬于動(dòng)名詞；2、含義不同，夜宵屬于三餐之外的加餐，宵夜夜間沒(méi)有什么事情做的人，食用一些夜餐。其實(shí)宵夜和夜宵指的都是同一件事。

詳細(xì)內(nèi)容

從中國(guó)漢字文化來(lái)說(shuō)：夜宵是屬于名詞，宵夜則是屬于動(dòng)名詞，此外，另一種解釋就是，宵夜是屬于生活當(dāng)中的一種口語(yǔ)，而夜宵是屬于標(biāo)準(zhǔn)普通話的稱(chēng)呼，對(duì)于廣東話來(lái)講，就是說(shuō)夜宵。

從兩者的一般含義來(lái)講：夜宵的含義就是指夜間工作的人為了充饑而食用的飯，是屬于三餐之外的加餐，而宵夜就是指夜間沒(méi)有什么事情做的人，晚上食用一些夜餐。

一般來(lái)說(shuō)夜宵和宵夜指的都是同一件事，均可以當(dāng)動(dòng)詞也可以特指某一種食品，夜宵是書(shū)面語(yǔ)；宵夜一般是口語(yǔ)，在南方廣東。

其實(shí)夜宵的食用，只要遵循合理、健康的飲食原則，大家都是可以食用的，對(duì)于一些青少年而言，他們是處于生長(zhǎng)發(fā)育比較迅速的階段，在睡前食用一些溫牛奶，不僅僅能幫助睡眠，還能促進(jìn)生長(zhǎng)，緩解學(xué)習(xí)壓力。

吃宵夜的習(xí)俗盛行于嶺南地區(qū)，這是因?yàn)槟戏綍冮L(zhǎng)夜短，因此人們喜歡在夜晚出來(lái)進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)，相應(yīng)的晚間小吃也比較豐富。例如燒烤、糖水(即甜湯)、以及小炒等。