人作為高級(jí)動(dòng)物都有自己獨(dú)特的情緒，高興的時(shí)候我們興奮、憤怒的時(shí)候我們激動(dòng)等等。那么，情緒狀態(tài)可分為哪三類？

簡(jiǎn)要回答

情緒狀態(tài)：心境持久而微弱的情緒狀態(tài)、激情強(qiáng)烈而持久的爆發(fā)狀態(tài)、應(yīng)激意外情況緊急狀態(tài)下出現(xiàn)的適應(yīng)性反應(yīng)。

詳細(xì)內(nèi)容

情緒狀態(tài)劃分來(lái)源于情緒維度理論，情緒的維度是指情緒所固有的某些特征，主要指情緒的動(dòng)力性、激動(dòng)性、強(qiáng)度和緊張度等方面。這些特征的變化又具有兩極性。

每一種具體情緒分布在三個(gè)維度的兩極之間不同的位置上。他的這種看法為情緒的維度理論奠定了基礎(chǔ)。

1、心境：持久而微弱的情緒狀態(tài)；心境是指微弱而持久，帶有渲染性的情緒狀態(tài)。具有彌漫性，它不是關(guān)于某一事物的特定的體驗(yàn)，而是以同樣的態(tài)度體驗(yàn)對(duì)待一切事物。喜、怒、哀、懼等各種情緒都可能以心境的形式表現(xiàn)出來(lái)。

2、激情：強(qiáng)烈而持久的爆發(fā)狀態(tài)；激情是一種迅猛爆發(fā)、激動(dòng)短暫的情緒狀態(tài)。激情是一種持續(xù)時(shí)間短、表現(xiàn)劇烈、失去自我控制力的情緒，激情是短暫的暴發(fā)式的情緒體驗(yàn)。人們?cè)谏钪械目裣?、狂怒、深重的悲痛和異常的恐懼等都是激情的表現(xiàn)，和心境相比，激情在強(qiáng)度上更大，但持續(xù)的時(shí)間一般較短暫。

3、應(yīng)激：意外情況、緊急狀態(tài)下出現(xiàn)的適應(yīng)性反應(yīng)。應(yīng)激是指?jìng)€(gè)體對(duì)某種意外的環(huán)境刺激所做出的適應(yīng)性反應(yīng)，是個(gè)體覺(jué)察到環(huán)境的危險(xiǎn)或挑戰(zhàn)而產(chǎn)生的適應(yīng)或應(yīng)對(duì)反應(yīng)。比如，人們遇到突然發(fā)生的火災(zāi)、水災(zāi)、地震等自然災(zāi)害時(shí)，剎那間人的身心都會(huì)處于高度緊張狀態(tài)之中。此時(shí)的情緒體驗(yàn)，就時(shí)應(yīng)激狀態(tài)。