男生隨著年齡的增長，身體也會隨之發(fā)生一些變化，所以我們也需要注意個人衛(wèi)生。有一些生理常識也是需要了解的，下面來給大家詳細的介紹一下。

簡要回答

男生必知的生理常識如下：1、適度清潔男性生殖系統(tǒng)，注意個人衛(wèi)生 。2、性生活一周3-4次，隨著年紀增長要減少。 3、自慰是一種生理現(xiàn)象，一周一次即可。 4、吸引和有害金屬物質(zhì)會對性功能有害 。5、出現(xiàn)不舒服要及時去醫(yī)院看醫(yī)生。

詳細內(nèi)容

適度清潔是保障男性生殖系統(tǒng)健康的有效手段。清潔衛(wèi)生工作做得不夠或做得過多，都不利于男性生殖系統(tǒng)健康。清潔不夠容易導致炎癥，尤其是包皮過長者，要經(jīng)常清除包皮垢，否則不但對自己有害，甚至有可能把這些不潔物質(zhì)和微生物傳播給別人，應該養(yǎng)成經(jīng)常清洗下身的習慣。

過多進行親密行為不利于男性養(yǎng)生，年輕人維持在每周3~4次比較合適。中年人一周1~2次。不過，個人要根據(jù)自己次日的感覺做調(diào)整，自己的感覺才是最正確的衡量指標。

自慰是一種正常的生理現(xiàn)象，既是青春期性成熟的表現(xiàn)，又可以解除性緊張而引起的不安、躁動。必要時，每周一次為宜。因為頻繁的手霪，使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神經(jīng)疲勞，減退，陽痿，勃起不堅，習慣性早泄等。

吸煙對JJ也有影響，會令它伸不直變曲，影響正常行房，因為煙中含有的有害物質(zhì)會令血管硬化，阻礙血液流通。

必要時應去醫(yī)院，排除泌尿系統(tǒng)疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎，或其他如內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病。

重金屬不僅對性功能產(chǎn)生影響，對身體健康同樣有嚴重傷害，當中尤以鉛、汞同鎘對性功能影響最大。