馬肉能吃嗎?
婉麗
馬在古代是重要的運輸工具,現(xiàn)代交通發(fā)達了,很少人在騎馬了。那么馬除了供人騎行之外,能吃嗎?下面來給大家具體的介紹一下。
簡要回答
馬肉能吃,肉質(zhì)鮮嫩,脂肪較少,有補中益氣,補血,滋補肝腎,強筋健骨之功效。
詳細內(nèi)容
馬肉能吃,馬肉,指食草動物馬的肉,它肉質(zhì)鮮嫩,脂肪較少,且含有獨特的鮮香味道和豐富的營養(yǎng)價值,并具有恢復肝臟機能并有防止貧血,促進血液循環(huán),預防動脈硬化,增強人體免疫力的效果,是歐洲,南美以及亞洲多國的烹飪傳統(tǒng)中重要的一部分。
食用馬肉最多的八個國家,每年大約消耗470萬匹馬。由于馬的數(shù)目不多且價格較貴,所以市場普及率沒有牛羊肉高,馬肉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及鈣、磷、鐵、鎂、鋅、硒等礦物質(zhì),是哈薩克族著名的傳統(tǒng)美食之一。
馬肉功效:
主治:除熱,下氣,長筋骨,強腰脊,治寒熱痿痹。煮汁,洗治頭瘡白禿及豌豆瘡毒。馬肉味甘、酸,性寒,入肝、脾二經(jīng);有補中益氣,補血,滋補肝腎,強筋健骨之功效。
馬肉脂肪的質(zhì)量優(yōu)于牛、羊、豬的脂肪,馬肉脂肪近似于植物油,其含有的不飽和脂肪酸可溶解掉膽固醇,使其不能在血管壁上沉積,對預防動脈硬化有特殊作用。
飲食禁忌:
1、不宜與大米(粳米)、豬肉同食。
2、忌生姜、蒼耳。