現(xiàn)在很多人都喜歡邊吃飯邊看手機，其實這一種很不好的習(xí)慣，會影響我們的消化。那么吃飯看手機有什么壞處呢？下面來給大家具體介紹一下。

簡要回答

吃飯看手機壞處如下：1、對腸胃健康不利，影響吸收和消化；2、可能會嗆到；3，容易營養(yǎng)不良；4、容易出現(xiàn)細(xì)菌性食物中毒；5、對別人不尊重，影響個人影響。

詳細(xì)內(nèi)容

對腸胃健康不利：腸胃是人體重要的消化組織，每天每個時間進食的食物，腸胃都會消化吸收，從而供給機體多種營養(yǎng)。而吃飯本身就是一件需要人們專心致志的事，假如一邊吃飯一邊看手機。不僅容易讓大家一時間吃進很多食物，還容易讓食物沒有經(jīng)過充分咀嚼就達(dá)到腸胃，影響腸胃消化的同時，也在給腸胃病奠定了基礎(chǔ)。

可能會嗆到：我國人自古就講究趁熱吃、大口進食，很難能看到吃飯細(xì)嚼慢咽，花費大量時間的人群。為了避免安全事件發(fā)現(xiàn)，尤其是老人不要這么做，不夠?qū)Ｐ娜菀妆粏艿健?/p>

容易營養(yǎng)不良：可能人們認(rèn)為自己不會營養(yǎng)不良，畢竟每天都會吃很多食物。其實這種觀念是不對的，就拿一邊吃飯一邊玩手機來說，完全是下意識吃某種蔬菜，全部的注意力可能都在手機上。

容易出現(xiàn)細(xì)菌性食物中毒：隨著春季的到來，在食品安全上大家要注意謹(jǐn)防食物中毒，尤其是細(xì)菌性食物中毒在春季非常常見。飯前飯后都要洗手，這時接觸食物會更安全。

對別人不尊重：特別是與別人一起吃飯時玩手機真的真的是非常不尊重對方的行為！非常不禮貌！甚至不管是和誰一桌吃飯，別人在吃飯交談，你在玩手機，都是很不禮貌的。長期這樣，勢必會影響你的個人形象。