衛(wèi)生巾是女性必備的物品之一，能夠有效的讓身體在生理期的時(shí)候仍舊處于健康和衛(wèi)生狀態(tài)，正常情況下女性初潮的年齡是十三到十五歲，第一次面對(duì)身體上的變化，或多或少都會(huì)有一點(diǎn)迷茫和恐懼，今天就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)衛(wèi)生巾該怎么用？

合理挑選

目前市面上的衛(wèi)生巾種類多樣，如有的為棉狀，有的為網(wǎng)面狀等，對(duì)于初潮的女生來(lái)說(shuō)，建議以棉狀的為主，否則便很容易材質(zhì)問(wèn)題而導(dǎo)致私處出現(xiàn)瘙癢，紅腫等現(xiàn)象，影響到大姨媽的正常排泄。

日用款

衛(wèi)生巾分為日用和夜用款，大多數(shù)日用款都不帶有護(hù)翼，使用方法很簡(jiǎn)單，首先將中間部分的膠條撕掉，讓衛(wèi)生巾舒展開(kāi)來(lái)，再將底部的膠條撕掉，將其粘貼在內(nèi)部上面，最后再調(diào)整下即可。

夜用款

夜用款大都帶有護(hù)翼，能夠有效的避免出現(xiàn)側(cè)漏的情況，在將中間的膠條撕掉后，再將底部的膠條撕掉，粘貼在內(nèi)褲上后，將護(hù)翼向內(nèi)側(cè)彎折，這樣能夠讓衛(wèi)生巾變得更加穩(wěn)固，不會(huì)因?yàn)榉砩焱鹊葎?dòng)作而移動(dòng)。

注意更換

正常情況下每個(gè)兩個(gè)小時(shí)就必須要更換一次，當(dāng)經(jīng)血量大或者天氣炎熱的時(shí)候可縮短為一小時(shí)換一次，以確保整體的衛(wèi)生性，避免因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不更換而滋生出細(xì)菌和病毒，影響到身體的健康。

檢查日期

任何的衛(wèi)生用品都有有效期，衛(wèi)生巾自然也不例外，在購(gòu)買時(shí)，切忌要留意上面標(biāo)注著的生產(chǎn)日期，一旦超過(guò)，就不要再使用了，否則很容易出現(xiàn)變質(zhì)，滋生細(xì)菌等情況。

清洗手部

由于衛(wèi)生巾是直接接觸敏感的私處的，若手上太過(guò)臟的話，便會(huì)將細(xì)菌帶到里面，導(dǎo)致各類婦科疾病，所以在使用前切忌要清洗手部，以確保整體的衛(wèi)生性。