這是每個人都會出現(xiàn)過的時刻，總是會在某個時間段里覺得自己真沒用，還會因此感覺到生活沒什么意思，或者是覺得自己活著真是一種浪費。那么，我們?yōu)槭裁磿霈F(xiàn)感覺自己好沒用的想法呢？原因不過以下幾點，一起來了解一下吧。

現(xiàn)實無奈

對我自己來說，出現(xiàn)感覺自己好沒用的時候，那便是因為無法跨越現(xiàn)實無奈的時候，面對現(xiàn)實中的很多問題，我們就會有一種無能無力的感覺，而恰恰就是那個時間，才會覺得而自己很沒用。

能力不足

這也是我們大多數(shù)人感覺到自己沒用的一個原因，明明想著做好，結(jié)果自己的能力根本達不到想要的那種“好”，于是會感覺自己很沒用。

欲望過多

當我們學會知足常樂的時候，我們就會慢慢減少覺得自己沒用的次數(shù)了，而在欲望過多的時候，因為欲望無法得到滿足，于是會出現(xiàn)感覺自己沒用的心理。

過度攀比

這也是造成總覺得自己沒用的一個原因，看看別人，什么都好，而自己總是那么不順心，于是會覺得自己沒用。