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  • 聽說小雪當(dāng)天吃了它 整個(gè)冬天都暖和了

    廊里個(gè)狼i

    小雪,是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)。這小雪節(jié)氣一到,意味著我們就徹徹底底的已經(jīng)進(jìn)入冬天了,雖然南方氣溫還沒有到寒冷刺骨,但最低溫度也降到了7、8℃,大家要及時(shí)添衣,謹(jǐn)防感冒哦~

    我國北方大部地區(qū)氣溫都逐漸達(dá)到0℃以下,也開始伴隨降雪,想提前看雪的話,就可以嘗試去北方旅游咯!

    迎合小雪節(jié)氣的到來,南北方也開始了各自的習(xí)俗準(zhǔn)備:北方人入冬后最喜歡吃涮羊肉,部分農(nóng)家會開始腌臘肉、儲存蔬菜;南方人曬魚干、吃糍粑和酒釀圓子。

    今天,就為大家推薦一道小雪節(jié)氣最適合吃的美食——酒釀圓子。

    酒釀圓子在寧波已經(jīng)有上百年的歷史了,不同地區(qū)所添加材料不同,但主要原料都是糯米、酒釀,是一道溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品,具有補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效。

    食材

    糯米粉、紅薯、糖漬桂花、酒釀

    制作步驟

    ? 紅心地瓜洗干凈后放入蒸鍋,蒸熟后放涼、剝皮,用勺子壓成地瓜泥,備用;

    ? 在地瓜泥中分次加入糯米粉,加入約溫度80度左右的水(溫度較高可增加面團(tuán)粘性),和成面團(tuán),備用;

    ? 取適量的糯米粉,加入適量溫度80度左右的水,和成面團(tuán);

    ? 分別取兩種顏色的面團(tuán),切小塊,揉成小糯米圓子,在鍋里放入適量水,燒開后放入糯米圓子;

    ? 等糯米圓子浮起來以后,撈起瀝干,備用;

    ? 取適量酒釀,根據(jù)自己對甜度的需求加入適量糖漬桂花,攪拌均勻;

    ? 將煮熟的糯米圓子倒入酒釀中,攪拌開來,即可食用。

    小貼士

    糖漬桂花本身帶有一定的甜味,不需另外添加冰糖;

    可以根據(jù)自己喜好加入豆沙、雞蛋等食材;

    紅薯具有健脾胃、強(qiáng)腎陰以及暖胃、益肺等功效,冬天多吃紅薯是最好不過了~