荔枝吃多了容易上火這是常識(shí)，那么怎么吃荔枝才不會(huì)上火呢？請(qǐng)看下文。

吃荔枝上火了，可以泡點(diǎn)菊花茶來喝，菊花茶有下火的功效，喝了就不會(huì)上火了。

荔枝吃多后喝一點(diǎn)鹽水，鹽水要用涼水來泡，喝了鹽水就不會(huì)上火了。

綠豆湯有解暑下火的功效，尤其是用冰糖煮出來的綠豆湯，下火功效最好，吃荔枝好吃點(diǎn)綠豆湯，就不會(huì)上火了。

將荔枝放到冰箱里冷藏一段時(shí)間，待荔枝完全冰后再取出來吃，涼的時(shí)候吃就不會(huì)上火。