生蠔到底用不用去內(nèi)臟
你是我的光
生蠔是一種貝殼類生物,其蛋白質(zhì)含量高,對人體有益處,可是有不少不熟悉生蠔的朋友就想了解,烹調(diào)生蠔的時(shí)候,究竟用不用去掉內(nèi)臟,下面讓我們一起去了解吧。
簡要回答
需要去掉內(nèi)臟,因?yàn)樯柕膬?nèi)臟容易有重金屬殘留物,去掉內(nèi)臟才食用,會(huì)更加安全。
詳細(xì)內(nèi)容
不吃內(nèi)臟。重金屬等污染物容易積聚在貝類生物的內(nèi)臟團(tuán)中,而肌肉中的重金屬含量最低。因此,只能吃貝類的肌肉部分?!翱搭伾笔禽^簡單的判斷方法。打開殼后,略微發(fā)黑的肉塊多是內(nèi)臟團(tuán)。有些貝類內(nèi)部有一根黑色的沙線,也不能吃。
挑外殼平滑的。相對于外表疙疙瘩瘩的生蠔、扇貝等,蟶子、貽貝等外表干凈、平滑,附著臟東西少,相應(yīng)污染也少。
鹽水浸泡,充分加熱。烹飪前,先要把貝類放入食鹽水中“養(yǎng)”一段時(shí)間,這樣能幫助貝類排出各種毒素和沙子,然后,用小刷子仔細(xì)清潔貝殼的表面。烹飪手法首選蒸、煮等,能徹底加熱、殺死細(xì)菌。燒烤的方法易造成受熱不均,外熟里生,建議少用。
選蠔殼緊閉的新鮮生蠔回家自己撬開,并盡快食用。如果是事前去殼的蠔肉,或是去燒烤店吃生蠔,就得仔細(xì)看看聞聞是否新鮮。
生蠔屬于濾食性貝類,容易在體內(nèi)富集致病性微生物,特別是諾如病毒和副溶血性弧菌等,每年都有很多因食用生蠔引起食物中毒的事件發(fā)生。因此,美味誠可貴,健康價(jià)更高,若對生蠔質(zhì)量沒把握,應(yīng)避免生食生蠔,蒸煮也需加熱到位。