膽子小的人希望自己能夠鍛煉的膽子大一些，可是卻又不知道該如何鍛煉。來吧各位，這兒有讓你鍛煉膽大的辦法，你要不要趕緊學(xué)習(xí)起來呀？

和膽子大的人在一起

如果你要是和膽子小的的人在一起，就算你本來膽子大也會變成膽小鬼的，多和膽子大的人在一起，你就會發(fā)現(xiàn)，膽子大的人的世界比你的精彩哦，哈哈，趕緊和膽子大的人出去探險吧！

永遠相信科學(xué)

我記得我一年我膽子特別小，因為有一次晚上去超市買東西的時候，恍恍惚惚的就好像看到了一個人影子在我面前晃了晃就沒了，當(dāng)時一下子嚇得滿身雞皮疙瘩都起來了。后來多次試驗，才發(fā)現(xiàn)那根本就是燈光反射的問題，所以說，一地你給要永遠相信科學(xué)，就不會因為害怕“牛鬼蛇神”而膽子小了。

自我鍛煉

膽子小的人一定要做些膽量的自我鍛煉，比如說自己怕黑，那么就可以嘗試在黑夜的時候去安全一些的環(huán)境走一走，這樣次數(shù)多了，一定會變得膽大一些了。

心理暗示

不管是做事情畏畏縮縮還是現(xiàn)實中怕這怕那，其實都是一種心理的問題，那么你可以進行自我的心理暗示，告訴自己一切都沒什么可怕的，就算是失敗了，也只是暫時，多努力幾次就好了。