為什么睡覺(jué)的時(shí)候要閉眼睛？
櫻花味女孩
人在睡眠的時(shí)候，大腦神經(jīng)中樞也進(jìn)入休眠狀態(tài)，慢慢失去對(duì)眼瞼肌肉的控制，使眼睛處于自然閉合狀態(tài)。另外，緊閉兩眼能夠隔斷光線的刺激，起到保護(hù)眼睛的作用。并且，人的眼睛需要水分，閉上眼睛可以使它保持足夠的濕潤(rùn)。
也就是說(shuō)，「睜眼閉眼」是大腦指揮肌肉做功，而當(dāng)人的大腦不再控制眼瞼肌肉時(shí)，人的眼睛是自然閉著的。
為什么睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)閉著眼？
一、因?yàn)槟憧刂撇蛔 ?/p>
人睡眠的時(shí)候，大腦的高級(jí)神經(jīng)中樞是受到抑制的，所以，控制眼瞼肌肉的神經(jīng)必然也是受抑制的，眼瞼肌肉沒(méi)有被控制，處于自然閉合狀態(tài)。當(dāng)你感覺(jué)「眼皮越來(lái)越沉重」時(shí)，則是你的大腦神經(jīng)中樞漸漸進(jìn)入休眠狀態(tài)，慢慢失去對(duì)眼瞼肌肉的控制。
二、為了保護(hù)眼睛
在睡眠時(shí)，人對(duì)外界環(huán)境的防備是有限的，而眼睛的作用是無(wú)與倫比的。閉上眼睛可以對(duì)它起保護(hù)作用。只有緊閉兩眼才能隔斷光線的刺激，神經(jīng)系統(tǒng)才能得到安靜的休息。
另外，我們每眨一次眼睛，就會(huì)刷新一次我們的淚膜，這個(gè)過(guò)程不僅能清除眼球表面的贓物，還能防止眼睛干澀，保護(hù)眼睛暴露的組織結(jié)構(gòu)。 如果睡覺(jué)的時(shí)候刻意一直睜著眼（當(dāng)然，如果你能繞過(guò)神經(jīng)控制那一關(guān)），除了會(huì)導(dǎo)致眼球干澀結(jié)構(gòu)受損之外，還可能由于意外物體接觸角膜，觸發(fā)人的反射性閉眼以保護(hù)眼球結(jié)構(gòu)，這樣一來(lái)，你又會(huì)突然醒過(guò)來(lái)。
如果一直睜著眼，能睡著嗎？
很抱歉，如果堅(jiān)持睜著眼，那你是睡不著的?；叵胍幌履愕膶W(xué)生時(shí)代，或者每一次你困到不行的時(shí)候，是不是總是不知不覺(jué)眼睛就閉上睡著了？想睜還睜不開(kāi)？
因?yàn)榘凑丈砩系倪壿嬳樞騺?lái)，睡覺(jué)與閉眼的關(guān)系應(yīng)該是，因?yàn)樗?，所以閉眼了。睡覺(jué)時(shí)大腦神經(jīng)中樞進(jìn)入休眠狀態(tài)，沒(méi)有神經(jīng)控制眼瞼肌肉，眼睛就會(huì)自動(dòng)閉合。
沒(méi)錯(cuò)，睜著眼睡覺(jué)的希望破滅了！
可是，為什么有人睡覺(jué)是睜著眼的？
1.睡眠時(shí)神經(jīng)對(duì)肌肉的支配作用弱，眼輪匝肌的張力低或是提上瞼肌松弛不足，都可能導(dǎo)致眼睛閉合不完全；
2.有些疾病也可引起眼睛閉合不全，如“急性面神經(jīng)炎”；
3.有的人眼輪匝肌先天性畸形，或者上眼瞼過(guò)短造成瞼裂不能完全閉合，在睡眠時(shí)就留下一條縫隙，好象半睜著眼一樣，俗稱“羊眼”；
4.有的人面神經(jīng)麻痹，以及某些腦部疾病致使面神經(jīng)失去控制，眼瞼因肌肉失去張力，從而眼裂增大，合眼困難；
5.有的人是因?yàn)槟承┘膊∫鹧矍蛲怀?，而不能閉目，如鞏膜萄葡腫、眶內(nèi)腫瘤、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等；
6.有的人是由于炎癥、潰瘍、外傷等原因引起眼瞼疤痕性短縮和皮膚缺損，造成眼瞼閉合障礙，不能完全合眼。
這些人雖然「睡不合眼」，但由于部分眼皮已經(jīng)閉攏，黑眼珠總是偏轉(zhuǎn)在閉擾的一側(cè)，只露出眼白部分。因此，眼睛也不再接受光的刺激，這并不嚴(yán)重影響睡眠。
所以，這些睜著眼睡覺(jué)的人沒(méi)啥好羨慕的！
