地震是一種自然災(zāi)害，人類還無法避免這種災(zāi)害的發(fā)生，可是萬一發(fā)生地震的時候，處于震區(qū)的人應(yīng)該怎么展開自救呢？下面讓我們一起去了解吧。

簡要回答

方法包括：保護呼吸暢通、用濕衣服等物捂住口、保持鎮(zhèn)靜，不要大喊大叫、在大火中應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場等。

詳細內(nèi)容

首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻，尋找出路，等待救援。

如果受傷無法離開，保持鎮(zhèn)靜，不要大喊大叫，這樣會浪費體力，等待救援。

地震常引起許多“次災(zāi)害”，火災(zāi)是常見的一種，在大火中應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場，避免燒傷自己。

震后要預(yù)防破傷風(fēng)和氣性壞疽，并且要注意飲食飲水衛(wèi)生，防止大災(zāi)后的大疫。

固體砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害，應(yīng)參照不同傷勢、傷情進行分類、分級去醫(yī)院進行處理。