把青蛙放進(jìn)熱水鍋，它會迅速跳出。但把它放進(jìn)冷水里慢慢加溫，青蛙并不會立即跳出。等水溫高到無法忍受時，它已經(jīng)沒有能力跳出鍋外，于是被活活煮死。青蛙效應(yīng)就是指突變事件容易引起人們警覺，反而不易對人造成威脅。真正容易致人于死地的卻是在自我感覺良好的情況下，對實際情況的惡化無法察覺。

“青蛙效應(yīng)”源自十九世紀(jì)末，美國康奈爾大學(xué)曾進(jìn)行過一次著名的“青蛙試驗”：他們將一只青蛙放在煮沸的大鍋里，青蛙觸電般地立即竄了出去。后來，人們又把它放在一個裝滿涼水的大鍋里，任其自由游動。然后用小火慢慢加熱，青蛙雖然可以感覺到外界溫度的變化，卻因惰性而沒有立即往外跳，直到到后來熱度難忍而失去逃生能力而被煮熟。

科學(xué)家經(jīng)過分析認(rèn)為，這只青蛙第一次之所以能“逃離險境”，是因為它受到了沸水的劇烈刺激，于是便使出全部的力量跳了出來，第二次由于沒有明顯感覺到刺激，因此，這只青蛙便失去了警惕，沒有了危機(jī)意識，它覺得這一溫度正適合，然而當(dāng)它感覺到危機(jī)時，已經(jīng)沒有能力從水里逃出來了。

青蛙效應(yīng)就是指突變事件容易引起人們警覺，反而不易對人造成威脅。真正容易致人于死地的卻是在自我感覺良好的情況下，對實際情況的逐漸惡化無法察覺。它強(qiáng)調(diào)的是“生于憂患，死于安樂”的道理。人天生就是有惰性的，總愿意安然現(xiàn)狀，不到迫不得已多半不愿意去改變已有的生活。若一個人久久沉迷于這種無變化、安逸的生活時，就往往忽略了周遭環(huán)境等等變化，當(dāng)危機(jī)到來時就像那青蛙一樣只能坐以待斃。

未雨綢繆、居安思危、有危機(jī)意識是我們應(yīng)該從中領(lǐng)悟的。在生活和職業(yè)上都是如此，逆水行舟，不進(jìn)則退?；仡櫼幌逻^去，當(dāng)我們遇上猛烈的挫折和困難時，常常激發(fā)了自己的潛能；可一旦趨向平靜，便耽于安逸、享樂、奢靡、揮霍的生活，而不斷遭遇失敗。

讓人感到欣慰的是，“青蛙效應(yīng)”的故事也許并不全是真的。美國俄克拉荷馬州大學(xué)動物學(xué)系的退休教授維克托•哈奇森說：“‘煮熟的青蛙’完全是一個城市神話。”經(jīng)過研究他發(fā)現(xiàn)，“如果把動物放進(jìn)一個容器里，然后慢慢對它進(jìn)行加熱，當(dāng)?shù)竭_(dá)一定溫度時，動物還是會試圖逃生的。”那么我們?nèi)祟惸兀?/p>