說到壞習(xí)慣一般很多人都會認(rèn)為是不好的會影響到我們身體健康，不過生活中還真是存在著一些非常特別的壞習(xí)慣，而這些壞習(xí)慣反而有利于我們的健康，這絕對不是胡說八道的，那么日常生活中有哪些這樣有利于健康長壽的壞習(xí)慣呢？

不疊被子，相信很多年輕人都往往早晨起來的時候不疊被子，急急忙忙的從床上爬起來之后就準(zhǔn)備去上班，根本沒有時間疊被子，其實(shí)這種習(xí)慣還真是挺好的，因?yàn)椴化B被子，反而會導(dǎo)致被子里面的一些塵螨在干燥的環(huán)境下脫水而死。

煩躁可以減肥，煩躁絕對是一種非常不好的情緒，但是往往這種情緒這能夠有助于人減肥，比如說有一些人總是那種坐立不安情緒特別的暴躁，而這一類的人往往都是身材特別的好，所以這些人其實(shí)在發(fā)泄自己情緒的過程中，無形就已經(jīng)達(dá)到了減肥的目的。

碳酸飲料預(yù)防癡呆，相信很多人都知道，碳酸飲料對于我們身體健康非常的不利，尤其是腐蝕牙齒以及導(dǎo)致肥胖等等一系列的負(fù)面影響，但是如果老年人多喝一點(diǎn)這種碳酸飲料的，可以預(yù)防老年癡呆，因?yàn)楹认逻@種碳酸飲料會刺激海馬區(qū)特別的活躍。

合理發(fā)怒有利于血壓控制，雖然平時生活中大家都知道，如果一個人生氣發(fā)怒的話，會導(dǎo)致自己的血壓不斷的上升，但其實(shí)在比較壓抑的時候，如果能夠適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄一下，反而會有利于血壓的正常水平的維持。

玩游戲有助于健身，生活中可能很多人都感覺工作比較忙碌，沒有時間專門的去健身，但是卻往往有些人能夠抽出時間來玩游戲，其實(shí)玩游戲能夠讓身體消耗更多的能量，所以也有助于鍛煉身體和減肥。

說粗話緩解疼痛，現(xiàn)在人們的素質(zhì)不斷提高之后，往往很少人再去說粗話之類的，但其實(shí)，說粗話還真的是一定程度上能夠緩解疼痛，因?yàn)檎f粗話能夠侵犯別人，而侵犯別人之后對疼痛就不那么的敏感了。

適當(dāng)偷懶有助于長壽，天天起的比雞，早睡得比狗晚，這樣的人往往身體并不健康，但有一些人時不時的偷個小懶，比如說中午悄悄的睡一會兒，其實(shí)這樣更有助于自己的身體健康。

適當(dāng)壓力增強(qiáng)記憶，長期的生活高強(qiáng)度的壓力往往會破壞人的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致人精神崩潰，但是如果一些適當(dāng)?shù)亩唐趬毫Γ炊鴷兄谌说膶W(xué)習(xí)能力和記憶能力的提升。