怎么才能早起呢？很多人都不知道，下面小編來告訴大家。

首先，我們想要早起的話，是可以設(shè)置鬧鐘來提醒我們起床的，這個方法是比較有效的，我們可以嘗試設(shè)置多個時段的鬧鐘，讓不同的時段的鬧鐘進(jìn)行鬧鈴，往往想不早起都是很難的。

其次，我們想要早起的話，晚上我們需要早點睡覺，這樣可以讓我們有足夠的睡眠時間，一般足夠的睡眠時間之后，我們也就會起的早了，這樣也就達(dá)到了早起的效果了。

之后，我們想要早起的話，我們還可以進(jìn)行心理暗示法，在我們睡覺的時候，在心中默念告訴自己明天自己要早起，這樣我們就容易產(chǎn)生一定的潛意識，之后在潛意識的幫助下，我們往往也就早起了。

最后，我們想要早起的話，我們還可以找別人幫忙，這個是最有效的方法之一，一般我們可以讓我們的媽媽在早上的時候喊我們起床，這樣我們也就早起了。