隨著人們生活水平的提高，很多人生活都開始變得講究起來。牙齒是身體上很重要的一個器官，如果牙齒不好的話老了以后吃東西就很麻煩了。很多人會通過洗牙的方式來保護(hù)牙齒，那么我們對洗牙有什么認(rèn)識誤區(qū)呢？洗牙又有什么好處呢？

認(rèn)識誤區(qū)

刷牙就不用洗牙

很多人都覺得，我天天都在刷牙，牙齒一定是很干凈的，自然就不用洗牙了。這個想法是錯誤的，因為刷牙難免都是有死角的，并且有的地方表面看起來很干凈，但是牙菌斑和牙軟垢都是存在的，只有洗牙才能去除。

洗牙時間可以間隔很久

我們都知道，導(dǎo)致牙周病的最重要因素就是牙菌斑，洗牙能夠去除牙菌斑，很多人覺得洗一次牙之后就能夠管用很久。其實并不是這樣的，只有保證至少每年洗牙一次的頻率，才能夠最大程度避免牙周病。

洗牙會損傷牙齒

很多人覺得在洗牙的過程中會對牙齒表面上的釉質(zhì)產(chǎn)生損傷，但是根據(jù)相關(guān)人士的介紹，洗牙只會在牙齒上留下很細(xì)小的劃痕，并且洗牙之后拋光處理能夠彌補(bǔ)這些劃痕，所以這一點是不用擔(dān)心的。

洗完牙后酸痛有問題

很多人在洗完牙之后會出現(xiàn)一段時間的酸痛情況，就會覺得洗牙完全沒用反而更痛了。其實這是一個正常的情況，因為洗牙之后牙齒會完全暴露在環(huán)境中，從而就會出現(xiàn)一定程度的過敏現(xiàn)象，一般情況半個月之內(nèi)就會緩解。

洗牙的好處

保持衛(wèi)生

我們都知道，洗牙是能夠保證改善個人的口腔衛(wèi)生健康狀況的，一定程度上來說的話，洗牙就像是進(jìn)行牙科檢查一樣，能夠及時排除一些牙齒方面的病癥，避免長期囤積下來造成后患。

預(yù)防相關(guān)疾病

根據(jù)相關(guān)人士介紹，部分不經(jīng)常洗牙的人患上牙周病的幾率要高很多，牙周病如果在早期沒有進(jìn)行預(yù)防治療診斷的話，后期還會越來越嚴(yán)重，所以定期洗牙能夠及時檢查排除清理病患。

保持身體健康

根據(jù)相關(guān)人士的研究表明，如果不經(jīng)常洗牙，并且口腔衛(wèi)生長期處于不良狀況之下的話，會增加心臟病以及中風(fēng)的發(fā)作幾率，相關(guān)人士建議至少每半年就要進(jìn)行一次洗牙，能夠保持身體的健康。

解決牙科問題

在進(jìn)行洗牙的過程中，醫(yī)生能夠及時發(fā)現(xiàn)大部分牙科疾病出現(xiàn)的早期跡象，在發(fā)現(xiàn)之后就能夠及時進(jìn)行處理，將填料以及牙床給打破就行了，如果你不定期洗牙的話，這些早期跡象就會慢慢演變惡化。