心理素質(zhì)展示可以寫學(xué)習(xí)階段克服遇到的困難或應(yīng)對挫折、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等方面的內(nèi)容，分析自己的心理變化情況，描述自己是如何應(yīng)對和改善自身的心理素質(zhì)。

范例一：

作為一個(gè)高中生，起初我仍對一些事情感到不自信，特別是自己的弱項(xiàng)。這一度影響了我的正常學(xué)習(xí)生活，就連平時(shí)里的背書、默寫、答題等我都對自己沒有多少信心。就在我困擾的那段日子，我身邊的朋友們發(fā)現(xiàn)了我的不對勁，并發(fā)現(xiàn)了事情的真相，然而他們并沒有遠(yuǎn)離我，反而是熱情的向我張開手臂，給予我關(guān)懷和幫助。正是因?yàn)橛辛怂麄兊脑?，我才慢慢找回了自信，克服了這一人生路上的小挫折，在成長路上砥礪奮進(jìn)。

這學(xué)期結(jié)交了一些新朋友，和她們的交往中難免會(huì)產(chǎn)生一些沖突。有些人遇到和朋友的沖突往往會(huì)不知該如何是好，我自己摸索出了新辦法來應(yīng)對這種情況，比如在面對朋友玩笑開得太過時(shí)，自己的心情很糟，但首先要使自己冷靜下來，仔細(xì)分析這件事的前因后果，然后再找對方明確的說出自己并不喜歡這種方式，而且自己的心情也會(huì)因?yàn)檫@變得不好，請對方在開玩笑時(shí)有度。我也這樣試過，效果的確很棒，我也很開心自己能在人際交往中有所突破。

范例二：

一年來，堅(jiān)持出滿勤，注重德、智、體全面發(fā)展，具有較好的綜合素質(zhì)。能很好地遵守校規(guī)校紀(jì)，有較強(qiáng)的集體觀念，擔(dān)任學(xué)生干部，能主動(dòng)協(xié)助班主任和科任教師很好地完成各種任務(wù)。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，能吃苦，成績優(yōu)異，有理想，上進(jìn)心強(qiáng)，是個(gè)綜合素質(zhì)高，全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。能很好地履行中學(xué)生行為規(guī)范，能始終嚴(yán)守班規(guī)校紀(jì)，積極參加社會(huì)實(shí)踐和文體活動(dòng)。在學(xué)習(xí)上肯下功夫，勤學(xué)好問，努力鉆研，成績穩(wěn)定上升。