在日常生活中，很多朋友總是花很多很多的時間在臉部的打扮上，比如眉毛、鼻子這些的打扮，但卻沒有花一些時間在我們指甲的保養(yǎng)上。下面小編來說一下指甲怎么保養(yǎng)。

1、因為指甲主要是由蛋白質組成的，所以在飲食補充蛋白質很重要，若平日指甲底部出現(xiàn)白色橫紋，有可能是蛋白質不足，宜多吃豆類、果仁，蛋或肉類等食物。

2、有些朋友可能會遇到這樣的情況，指甲小皮已經萎縮或消失，可每天以溫水浸泡10至15分鐘后，用熱毛巾輕輕擦干，再由接近身體的一端向遠端按摩，讓指甲小皮重新生長。另外可使用保養(yǎng)乳霜來涂擦指甲小皮，減少裂開脫皮的情況。

3、因為指甲是最容易滋生細菌的，所以保持手部干燥，在干燥的情況下病菌不易生長，感染的機會就會減少。減少接觸各種刺激物，如肥皂、有機溶劑等等。如果必須要接觸刺激物，盡可能戴保護性的手套。

4、選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑，而以含醋酸鹽的產品替代。使用的次數(shù)最好不要超過一周一次，指甲油停留在指甲上的時間不要超過5天。

5、對于受傷或破裂的指甲，可用市面上售賣的指甲修護霜涂抹，隔天一次。指甲修護霜以含有果酸或磷脂質成分者為佳。保養(yǎng)的同時也要注意清潔你的指甲。

以上就是指甲怎么保養(yǎng)的介紹了，如果你對此不太了解的話，可以參考一下上面介紹的內容。