登山裝備琳瑯滿目的今天，如何挑選適合自己的登山裝備就是很多登山者一直困惑的問題。那么，如何選擇遮陽帽呢？

1、材質：夏天用于遮陽帽的材質依然豐富多彩，尼龍的、草編的、麻質的、紗質的、棉質的等等。運動帽以全棉的或牛仔布質地的大前檐款式最為流行。釣魚帽，棉質較為合適，帽子前檐的邊向上翻起，具有十足的夏日休閑感。寬邊帽即通常意義上的淑女帽，材質一般是以輕盈飄逸的麻紗為主，現在也有很多用特殊的合成面料，給人以清新典雅之感。這樣的帽子配裙幅較大的長裙是再合適不過了。

2、體形：體形勻稱的女性，選擇太陽帽的余地較大；體形矮胖的女性應盡量選擇淺色、窄沿的太陽帽；頸部較短的人，以半沿和窄沿的太陽帽比較合適，若選戴寬沿的太陽帽，會使人產生一種壓抑感；皮膚白凈的人可選擇色彩比較艷的太陽帽；膚色偏黑的人應選擇淡紅、菊黃、淺灰色的太陽帽。

3、發(fā)型：留長發(fā)的女性，選戴四周寬沿的太陽帽，可以收到護發(fā)避曬的效果；留短發(fā)的人，選戴寬沿或窄沿的太陽帽較合適。

4、年齡：年輕人選用色彩明快、式樣新穎的太陽帽，有利于襯托熱情活潑的個性；中年人則應突出大方、成熟和沉穩(wěn)的年齡特點。

帽子是登山時一個很重要的裝備，老練的登山者會為不同的登山情況準備多頂帽子，比如說在炎熱的夏天，戴一頂遮陽帽攀登能夠阻擋紫外線還有吸汗的作用。