生活中有許許多多的老實人，他們性格內(nèi)向，不懂的如何去表達(dá)自己內(nèi)心的想法，經(jīng)常壓抑自己的情緒，也讓自己過得非常辛苦，那老實人如何改變性格呢？

1、多讀書。看書不但可以提升人的知識層次，更有助于養(yǎng)成獨(dú)立思考的能力。讀萬卷書，走萬里路，多讀書，也可以讓一個人的視野更加開闊。不斷豐富知識，才能夠更好的與人相處。日常生活中，能夠和大家打成一片，才會放開性格。

2、加強(qiáng)鍛煉。文文弱弱的外型就會給人弱不禁風(fēng)的感覺，加強(qiáng)鍛煉才能有良好的體魄，強(qiáng)壯的骨骼，才會給人一種健康向上的感覺。

3、要學(xué)會拒絕別人。不管在生活還是在工作中，對于別人合理的要求，自己又有能力幫忙的那就去幫忙。對于不合理的或是自己沒有能力幫忙的就要學(xué)會果斷的拒絕。

4、要有自己的主見。由于任何事情都要有自己的主見，不能別人說什么自己就附和什么。畢竟每個人的立場都有所不同，那觀點也是不同的。有主見的人才能夠承擔(dān)起生活的責(zé)任，而不是諾諾弱弱，唯唯諾諾的樣子。

5、要能夠拒絕安逸，勇于出去挑戰(zhàn)。很多人比較喜歡享受安逸的生活，舒服的環(huán)境，舒適的生活，認(rèn)為就是最好的人生，從而得不到鍛煉自己的機(jī)會。一個人只有敢于出去接受生活的各種挑戰(zhàn)，才能有獨(dú)當(dāng)一面的魄力。足有有魄力，才不會軟弱。

6、要有足夠的自信。想要改變軟弱老實的性格，首先必要要有足夠的自信。自信對一個人的成敗起著關(guān)鍵性的作用，只有自己相信自己，才能有足夠的勇氣。

以上是關(guān)于老實人如何改變性格的方法，當(dāng)你懂得去分析對方的行為，去分析對方想法的時候，分析整個事件的全貌對錯，你從思維上就改善了。