魚(yú)腥草又被稱(chēng)為植物界的抗生素，屬于藥食同源的食物，具有清熱解毒以及化痰，排膿利尿的功效，很多朋友平常都喜歡吃魚(yú)腥草，那吃魚(yú)腥草要注意什么？

1、氣味獨(dú)特：魚(yú)腥草從名字也能看出來(lái)，它的氣味非常的獨(dú)特，會(huì)散發(fā)一種魚(yú)腥的味道，有很多人是吃不慣這個(gè)味道的，所以尤其是北方地區(qū)的人們謹(jǐn)慎食用，避免強(qiáng)烈的味道導(dǎo)致人干嘔。

2、不適合多吃：魚(yú)腥草雖然是一種對(duì)身體有利的食物，但是一定不能吃太多，平時(shí)涼拌當(dāng)做涼菜適當(dāng)吃一點(diǎn)，不要一直當(dāng)做主要的食物吃，需要合理的攝入。

3、不適合所有人：魚(yú)腥草是寒性的食物，可以當(dāng)做藥材，體虛的人不要吃，過(guò)敏體質(zhì)最好不要吃。

魚(yú)腥草雖然沒(méi)有毒，但是一種性寒的食物，對(duì)于一些人是適合的，但是要保證適量，也不能長(zhǎng)期吃，長(zhǎng)期吃不僅對(duì)身體沒(méi)有好處，還會(huì)影響到身體健康，導(dǎo)致身體虛弱，體質(zhì)變差，還會(huì)影響到精神狀況。