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  • 怎樣才能提高學(xué)習(xí)效率

    若華氏

    提高學(xué)習(xí)效率,會讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更加事半功倍,那么怎樣才能提高學(xué)習(xí)效率呢?感興趣的網(wǎng)友下面一起來看看吧。

    怎樣才能提高學(xué)習(xí)效率

    1、每天保證8小時睡眠,晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

    2、學(xué)習(xí)時要全神貫注,玩的時候痛快玩,學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,一定要全身心地投入,手腦并用。

    3、堅持體育鍛煉,身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。

    4、學(xué)習(xí)要主動,只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。

    5、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。每天有個好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互助關(guān)系,團結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。

    以上就是關(guān)于怎樣才能提高學(xué)習(xí)效率的全部內(nèi)容。