寒冷的冬季，很多老年朋友容易犯關(guān)節(jié)痛，保暖可以使關(guān)節(jié)疼痛緩解很多，所以很多人都有佩戴護膝的情況，現(xiàn)在市面上非常流行一種叫自發(fā)熱護膝的產(chǎn)品，那么自發(fā)熱護膝如何保養(yǎng)呢？

1、洗滌水溫為40℃以下，輕柔，免燙，不可氯漂。

2、不可高溫烘烤。

3、熱灸、磁石類清洗時間不宜太長，可用清水（或加少許洗潔精）輕輕擦拭（15分鐘以內(nèi)洗滌）。

4、避光保存。

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